W byciu mamą tylko jedna rzecz jest pewna: że nic nie jest pewne!
Dlaczego o tym piszę?
Bo chcę, żebyś od razu wiedziała, że w moim kursie „Mama ma czas. Zarządzanie czasem dla mam/rodziców” nie poznasz lukrowanej wizji macierzyństwa.
Bo nie wystarczy dobrze się zorganizować, aby wszystko idealnie się ułożyło.
Istnieje niewielkie prawdopodobieństwo, że uda Ci się być perfekcyjną panią domu, matką, żoną i kochanką, leżeć i pachnieć na kanapie, a jednocześnie spełniać się zawodowo i chwilach realizować swoje pasje. Jeśli szukasz takiego rozwiązania, najlepiej od razu zamknij tę stronę i uciekaj.
Jeśli natomiast chcesz uporządkować swoje życie rodzinne, znaleźć czas dla siebie w tym całym chaosie, jakim jest bycie mamą, odkryć swoje priorytety i nauczyć tego dzieci – jesteś we właściwym miejscu.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz nauczyć się odpuszczać, radzić sobie z wyrzutami sumienia i chcesz włączyć dzieciaki (ba, całą rodzinę!) w organizację codziennego życia – zapraszam Cię na mój kurs. Na pewno się dogadamy.



Nazywam się Ola Budzyńska i jestem mamą dwóch fantastycznych chłopaków – Jaśka i Franka – oraz żoną Piotrka.
Śmiało twierdzę, że czas jest na moich usługach – spędzam go aktywnie razem z dziećmi i mężem, umiem odpoczywać, realizuję swoje pasje i prowadzę dobrze prosperujący biznes. Ale nie zawsze tak było.
Jeszcze kilka lat temu byłam bardzo zabieganą osobą – jako trenerka umiejętności miękkich prowadziłam w całej Polsce szkolenia z zarządzania czasem dla korporacji. Rozwijanie innych było dla mnie tak ważne, że nie zauważyłam, że po powrocie do domu dzieci mówią do mnie „tata”. Często pracowałam w weekendy. Coraz częściej bywałam nieobecna na przedszkolnych wystąpieniach syna (bo praca) i coraz częściej nie chodziłam z chorymi dziećmi do lekarza (bo praca).
7 lipca 2014 roku u naszego wówczas 5-letniego syna zdiagnozowano cukrzycę typu 1. To nieuleczalna choroba, którą Jaś będzie miał do końca życia. Choroba, która wymaga ogromnej dyscypliny, zorganizowania i porządku.
Z dnia na dzień rzuciłam wszystko. Przez 2 miesiące siedziałam w domu i upajałam się byciem mamą na pełen etat. To właśnie wtedy dotarło do mnie, kim jestem. Jestem żoną i mamą. Jestem właścicielką firmy. Jestem blogerką. To właśnie wtedy stworzyłam Panią Swojego Czasu i zaczęłam uczyć kobiety, jak zarządzać czasem po swojemu, w nasz – kobiecy – sposób.
Dziś wiem, że moja rodzina to mój priorytet. Przeorganizowałam całe swoje życie, by mieć czas dla najbliższych, dla siebie i by żyć na własnych zasadach. I Ciebie też tego nauczę.
Odkryj planowanie w wersji rodzinnej i ciesz się na całego z bycia mamą!
Kurs „Mama ma czas”
jest dla Ciebie jeśli:
jesteś mamą dziecka/dzieci w wieku 0–8 lat
wkrótce zostaniesz mamą, więc chcesz przygotować się na zmiany
chcesz spędzać czas z rodziną, ale mieć również przestrzeń dla siebie
chcesz włączyć rodzinę w planowanie Waszych działań
chcesz przestać porównywać się do innych i skończyć z ciągłymi wyrzutami sumienia
chcesz nauczyć swoje dzieci planowania i organizacji
masz dość słuchania: „Nudzi mi się…!” i „Nuuuda…!”
chcesz poznać proste i szybkie sposoby ułatwiające codzienne życie
chcesz dowiedzieć się, jak wprowadzić w Wasze życie elementy pozytywnej dyscypliny
chcesz nauczyć swoje dziecko/dzieci dobrych nawyków w zakresie organizacji, planowania i zarządzania energią, ale… jesteś też gotowa uczyć się tego od niego/od nich!
Jeśli marzysz, aby Wasze życie rodzinne weszło na właściwe tory, a wspólne planowanie stało się przyjemnością – nie zwlekaj!
Kurs „Mama ma czas” stworzyłam po to, abyś – zaczynając od siebie – wprowadziła zmiany w życiu rodzinnym. Zmiany, które pozwolą Ci budować samodzielność Twoich dzieci, usprawnią codzienną komunikację i podział obowiązków. Zmiany, które pozwolą Wam planować wspólny czas i nauczą odpuszczać. Dzięki prostym krokom i budowaniu nowych nawyków wreszcie znajdziecie czas na wypoczynek, budowanie więzi; na to, co dla Was najważniejsze.


Oferta
pakiet standard
319 zł
- Kurs online „Mama ma czas”
- Audiobook „Jak zostać Panią Swojego Czasu. Zarządzanie czasem dla kobiet”
- Notatki wizualne do audiobooka
- Ebook „25 zabaw dla dzieci, które uwolnią Twój czas”
- Narzędzia Pozytywnej Dyscypliny – pdf + filmy video
- Godzinna konsultacja na Skype
pakiet premium
419 zł
- Kurs online „Mama ma czas”
- Audiobook „Jak zostać Panią Swojego Czasu. Zarządzanie czasem dla kobiet”
- Notatki wizualne do audiobooka
- Ebook „25 zabaw dla dzieci, które uwolnią Twój czas”
- Narzędzia Pozytywnej Dyscypliny – pdf + filmy video
- Godzinna konsultacja na Skype
pakiet VIP *
1299 zł
- Kurs online „Mama ma czas”
- Audiobook „Jak zostać Panią Swojego Czasu. Zarządzanie czasem dla kobiet”
- Notatki wizualne do audiobooka
- Ebook „25 zabaw dla dzieci, które uwolnią Twój czas”
- Narzędzia Pozytywnej Dyscypliny – pdf + filmy video
- Godzinna konsultacja na Skype
Dostęp do kursu otrzymujesz automatycznie po zaksięgowaniu wpłaty.
Z kursu możesz korzystać w dogodnym dla Ciebie czasie – dostęp otrzymujesz na zawsze.


- pakiet webinarów o wartości 196 zł
- planer tygodniowy do druku
- kalendarz rodzinny do druku
- planer spotkań rodzinnych do druku
- kalendarz dla Twojego dziecka/dzieci do druku
Kupując kurs, wspierasz:

5% przychodu z KAŻDEGO sprzedanego kursu przeznaczam dla
Fundacji Kosmos dla Dziewczynek.
Jak wygląda kurs?
- 8 logicznie powiązanych modułów – pierwszy pełni funkcję nawigatora i ułatwi Ci poruszanie się po kursie
- nagrania wideo – krótkie wprowadzenia w tematykę modułów
- nagrania audio – możesz je pobrać np. na telefon i odsłuchać w dowolnym czasie
- transkrypcje, pliki PDF, ćwiczenia, checklisty – korzystaj z nich tak, jak lubisz: wydrukuj lub wypełniaj na komputerze
- dostęp online – kurs jest dostępny na specjalnej platformie, do której otrzymujesz login i hasło
- uczysz się, gdzie chcesz i kiedy chcesz – wszystkie materiały (oprócz filmów) możesz pobrać na komputer, telefon, tablet i korzystać z nich w dowolnym miejscu
- dożywotni dostęp do kursu – kurs kupujesz raz, korzystasz z niego wielokrotnie
O czym jest kurs?
Kliknij, aby rozwinąć:
-
Moduł 0 – Moduł techniczny i wprowadzający
- Informacje techniczne o kursie.
- Jak realizować kurs, aby osiągnąć jak najlepsze efekty.
- Checklista zagadnień realizowanych w trakcie kursu.
-
Moduł 1 – Dlaczego zarządzanie czasem dla rodziców jest zupełnie inne
- Standardowe zarządzanie czasem i jego wytyczne.
- Jak wyglądają zasady zarządzania sobą w czasie dla rodziców.
- Twoje największe wyzwania związane z czasem.
-
Moduł 2 – Zacznij od siebie
- Twój krąg wpływu. Co możesz zmienić, a co nie.
- Jak traktujesz dziecko, a jak siebie.
- Radzenie sobie z perfekcjonizmem.
- Odpuść bycie idealną matką.
- Radzenie sobie z wewnętrznym krytykiem.
-
Moduł 3 – Priorytety i ustalanie tego, co najważniejsze
- Dlaczego nie wiesz, co jest najważniejsze.
- Czym są priorytety w życiu rodziców?
- Jak nauczyć dzieci wybierania tego, co ważne.
-
Moduł 4 – Planowanie w życiu rodziców – czy to w ogóle możliwe?
- Proces planowania w życiu rodzica.
- Jak nauczyć dziecko planowania.
- Planowanie rodzinne.
- Planowanie spontaniczne.
-
Moduł 5 – Uczenie dzieci organizacji i zarządzania czasem
- Jak określać czas dzieciom.
- Prowadzenie kalendarza domowego.
- Czas wolny rodziny.
- Nauka odpoczywania.
- Budowanie samodzielności u dzieci.
- Ucz się organizacji od swoich dzieci.
-
Moduł 6 – Triki, metody i sposoby
- Komunikacja z innymi członkami rodziny.
- Kuchnia i gotowanie.
- Podróże.
- Ubrania/pranie/prasowanie.
- Zabawa.
- Sprzątanie.
- Nauka.
- Pielęgnacja.
-
Moduł 7 – Metody i techniki – pozytywna dyscyplina
Moduł realizowany przez Joannę Baranowską – edukatorkę i promotorkę pozytywnej dyscypliny w Polsce.
- Dlaczego dzieci zachowują się źle?
- Jak uczyć dzieci życiowych kompetencji?
- Jak działa mózg w stresie?
- Cztery klucze do trudnych sytuacji z dziećmi.
- Motywowanie dzieci do tego, do czego się zobowiązały.


Przy tworzeniu ostatniego modułu kursu współpracowałam z Joanną Baranowską, doświadczonym coachem i psychologiem propagującym Pozytywną Dyscyplinę w Polsce. Asia sama jest mamą, wspiera na co dzień rodziców i nauczycieli, wydaje książki, pisze artykuły, prowadzi szkolenia i webinary.
Opinia Asi o kursie „Mama ma czas”:
To że kurs „Mama ma czas” to pełen profesjonalizm, to jest oczywiste, prawda? Ale ten kurs pomoże Ci wziąć w ręce życie swojej rodziny i nauczyć się zarządzać nim wspólnie. Zdjąć sobie z ramion pełną odpowiedzialność za wszystko i mieć więcej frajdy. W rodzinie chodzi o poczucie przynależności, wspólny czas i poczucie że każdy ma wpływ na to co razem robicie. Dzięki temu Ty przestaniesz się miotać, a inni będą wiedzieli co i kiedy robicie. Jestem pewna, że będzie Ci o wiele łatwiej.

Pytania i odpowiedzi
1. Jako mama notorycznie nie mam czasu. Jak go znajdę na kurs?
Kurs jest podzielony na minimalne porcje, łatwe do przyswojenia. Żeby go realizować nie musisz siedzieć przed komputerem - większość materiałów jest w formie nagrań audio, więc możesz je ściągnąć na swój telefon komórkowy i słuchać podczas spacerów z wózkiem, gotowania itp.
2. Czy kurs jest stworzony dla mamy 1-2 dzieci czy także dla tych posiadających więcej potomstwa?
Kurs jest stworzony dla mam/rodziców. A rodzicem stajemy się już od pierwszego dziecka i jesteśmy nim dalej, nawet jak mamy już dziesięcioro dzieci.
3. Czy kurs jest dla mnie, jeśli dopiero planuje zostać mamą lub jestem w ciąży?
Tak, jak najbardziej.
Unikniesz sporej ilości frustracji i nerwów, jeśli będziesz od samego początku wiedziała, jak połączyć kwestie organizacji i macierzyństwa.
4. Odkąd zostałam mamą moje życie stało się zupełnie nieprzewidywalne i nic nie mogę wcześniej zaplanować. Jakim cudem chcesz mnie nauczyć organizacji?
Spokojnie. Sama jestem mamą i wiem, że standardowe podejście do organizacji w naszym przypadku... nie działa. Dlatego będę Cię uczyć innego podejścia - elastycznego i dopasowanego do Twojego stylu życia i możliwości.
5. Czy to kolejny kurs, który ma mnie nauczyć bycia perfekcyjną mamą, żoną, kucharką i panią domu?
Zdecydowanie nie. Wychodzę z założenia, że coś takiego jak ideał nie istnieje. Nie istnieją idealne dzieci i idealni rodzice. Nie będę Cię uczyć, jak dążyć do perfekcji. Raczej będę Ci pokazywać, jak mocno stanąć na ziemi i działać tu i teraz, z tym, co masz do dyspozycji.

Kilka słów o Pani Swojego Czasu

Jako Pani Swojego Czasu uczę kobiety zarządzać czasem, ale NIE po to, by robiły więcej. Tylko po to, by robiły TO, co dla nich ważne.
Od 2006 roku uczę zarządzania sobą w czasie. Codziennie motywuję kilkadziesiąt tysięcy osób do działania w dwóch grupach „Panie Swojego Czasu” i „Biznes online i blogowanie od kuchni by PSC”, co tydzień prowadzę na Facebooku i Instagramie spotkanie live #kawazbudzyńską, co miesiąc webinary, na które zapisało się do tej pory ponad 187 000 kobiet. W niespełna 5 lat wypuściłam do sprzedaży 5 kursów online: „Czas Pani”, „Zrób to dziś”, „Zorganizuj się w 21 dni”, „Kurs na cel” i "Mama ma czas", w których łącznie udział wzięło ponad 6700 kursantek. Poza tym sprzedałam ponad 11 000 egzemplarzy swojej książki „Jak zostać Panią Swojego Czasu. Zarządzanie czasem dla kobiet”, blisko 5000 #kursoksiążki Asertywność i pewność siebie, stworzyłam podcast „Pani Swojego Czasu od kuchni”, wydałam dwa ebooki o tematyce biznesowej i stworzyłam wiele autorskich narzędzi do zarządzania sobą w czasie.